Actividad integradora Fase 3: Organización. Actividades, tareas y procesos

LA OBESIDAD

Es una enfermedad crónica tratable que aparece cuando existe un exceso de tejido adiposo (grasa) en el cuerpo.

Hay muchas causas implicadas en la aparición del problema. Además de una mala alimentación o la falta de ejercicio físico, también existen factores genéticos y orgánicos que inducen su aparición.
También pueden influir los factores socioeconómicos, por último, están los factores psicológicos.

VENTAJAS	DESVENTAJAS
Ø  Tendríamos personas sanas Ø  Menor muerte en niños y adultos por este problema. Ø  Y se reduciría el bullyng Ø  Los empleados rendirían mejor en sus labores. Ø  Que esto se aplique en casa.	Que los padres no entiendan la importancia de esto.       Sería también que las escuelas no se comprometan.       Las empresas no nos reciban.       Que no entiendan que la obesidad es una enfermedad mortal.

Que se bajen los índices de obesidad en México es algo muy importante, pues ocupamos el primer lugar en mortalidad por la  obesidad. Y el primer lugar en sobre peso. Quizás pensemos que de eso no se muere pero para nuestra suerte este nos lleva a desarrollar un sinfín de enfermedades.

La obesidad puede ser clasificada como leve (del 20 al 40 por ciento de sobrepeso), moderada (del 41 al 100 por cien de sobrepeso) o grave (más del cien por cien de sobrepeso). La obesidad es grave en solamente el 0,5 por ciento de las personas obesas.

Algunos investigadores sugieren que, por término medio, la influencia genética contribuye en un 33 por ciento aproximadamente al peso del cuerpo, pero esta influencia puede ser mayor o menor dependiendo de la persona.

Primera fase. Actividades previas.

Siguiendo nuestro ejemplo, algunas actividades y tareas previas pueden ser:

- Actividad 1: Realizar un sondeo en las escuelas.

Tarea 1. 1: Mi proyecto empezaría por las escuelas, pues es un buen punto de inicio.

 Tarea 1. 2: Analizar e identificar a los niños con el problema.

- Actividad 2: Seleccionar y decidir con que elementos trabajar primero.

• Tarea 2.1: Analizar ventajas y desventajas de mi proyecto y replantear.

• Tarea 2.2: elegir alguna escuela para realizar pruebas.

• Tarea 2.3: Buscar apoyo para el desarrollo del proyecto principalmente del sector salud.

Segunda fase. Actividades de desarrollo.

·         - Diseñar y desarrollar nuestra conferencia.

·         - Integrar la información por ejemplo: videos o diapositivas.

·         - Crear una estrategia de difusión de nuestro proyecto.

·         Reunión de padres de familia, es para concientizar a los padres de la obesidad, pues explicarles el mal que hace esta enfermedad.

·         Llevar a los de sector salud.  Es importante pues que los padres de familia el compromiso que tiene la escuela para con sus hijos y los padres de familia se comprometan.            

·         Es importante que los niños se han conscientes de que tener una buena alimentación es bueno para la salud.

·         Llevar a un Nutriólogo          Para que haga un estudio general para hacerles un menú que a todos les beneficie.       

·         Los padres vean que es enserio, y vean que están haciendo lo mejor por sus hijos.

Tercera fase. Actividades de concreción.

-  Adquirir las críticas para mejorar y renovar nuestras estrategias.

- Llevar el proyecto hasta las empresas, para que los adultos comprendan más.

- Una vez aprobado el proyecto y viendo sus resultados, expandir a todas las escuelas y empresas.

Realizar monitoreo, para ver en donde se necesitan más recursos y ver que falla y que si funciona

Primera fase. Actividades previas.

Realizar un sondeo en las escuelas.	Empezaría por las escuelas, pues es un buen punto de inicio.
	Analizar E identificar a los niños con el problema.
Seleccionar y decidir con que elementos trabajar primero.	Analizar ventajas y desventajas de mi proyecto y replantear.
	Elegir alguna escuela para realizar pruebas.
	Buscar apoyo para el desarrollo del proyecto principalmente del sector salud.
Segunda fase. Actividades de desarrollo.
Llevar a los de sector salud.	Para que les den pláticas a los padres y niños y entiendan mejor la importancia de llevar una vida sana.
	Expliquen el plato del buen comer y la jarra del buen beber.
	Se vea el compromiso de este con la comunidad.
Llevar a un Nutriólogo	Que haga un estudio en la escuela de prueba.
	Realice menús para los niños y se consuma en el comedor de la escuela.
	Que realicen una rutina de ejercicios divertidos.
Tercera fase. Actividades de concreción.
Avanzar a las empresas de la comunidad.	Este sería un buen momento para que los trabajadores tengan un buen rendimiento.
	Integrarlos a nuestro proyecto.
	Que todo lo que aprendan lo aplique en casa.
Hacer eventos para la comunidad para que participe toda la familia.	Abrir taller de danza, tae- kon –do , de basquetbol, futbol y que los presenten.
	Abarcaríamos un mayor número de personas, que reflexionarían sobre el tema.
	Empezar por nuestra comunidad, es un buen avanze.

3. Elabora un diagrama de flujo del proceso con las actividades que integraste en alguna de las fases, en la cual tengas que tomar una decisión y utilices el “rombo” (toma de decisiones), como se presenta en el video “Definición de la planificación de un proyecto” que se encuentra en la unidad 3 del módulo.

 

No

No

Si

Si

                                                                                                       

¿Para qué me sirve, en la organización de mi proyecto, elaborar un diagrama de flujo que involucre las principales actividades del proceso? Menciona dos ventajas.

La primera ventaja seria tener una mejor visualización sobre lo que quiero lograr con mi proyecto, pues así vemos el proceso que llevaría este proyecto y si no llegara a funcionar volveríamos a  plantear nuevamente este diagrama. Hasta lograr lo que deseamos obtener.

Púes la segunda ventaja que nos deja este diagrama es una mejor organización de nuestras ideas.

Actividad integradora Fase 1: Planificación. Objetivos-metas.

LA OBECIDAD EN MÉXICO.

Es de suma importancia que todos estemos conscientes de que  en nuestros tiempos muchas personas tenemos problemas de alimentación debido a tanta comida chatarra. El propósito principal es tener un mejor estilo de vida. Puesto  que debemos de hacer ejercicio por lo menos 3 veces por semana y alimentarnos balanceadamente.se pretende llevarlo a cabo  Con la ayuda del municipio y con la ayuda de mi comunidad.

Que se bajen los índices de obesidad en México es algo muy importante, pues ocupamos el primer lugar en mortalidad por la  obesidad. Y el primer lugar en sobre peso. Quizás pensemos que de eso no se muere pero para nuestra suerte este nos lleva a desarrollar un sinfín de enfermedades.

La mejor manera es tomar  medidas corporales como el peso, circunferencia de la cintura, estatura y una muestra de sangre del dedo para determinar anemia. A algunos adultos se les tomará la presión arterial y una muestra de sangre extraída de la vena para determinar diabetes mellitus o hígado graso. Las visitas al médico serían muy importantes para la familia, no solo porque uno se siente mal, sino que se les haga costumbre visitar al médico para saber que todo está bien con su salud.

Llevar acabo esto en escuelas y empresas, para que vean la importancia de tener una buena alimentación y visitar a su doctor más a menudo.

Para empezar las maestras y el gobierno nos podrían ayudar, aunque lo mejor sería empezar por las escuelas y convencer a los de sector salud en dar pláticas a niños y adultos. Esto se llevaría a cabo en las familias. Pues creo que es de donde todo comenzó, pues es en donde aprendemos a acostumbrarnos a comer.

A mi punto de vista es de suma importancia mi proyecto, puesto que tendríamos una vida sana y viviríamos más tiempo.

Y no abusar de la comida grasosa, sé que en este país, los tacos, tortas, tamales, llamada la vitamina “T”, pues aquí le buscamos lo divertido a todo, pero la obesidad no es algo en lo que nos podamos reír.

Ya que mucha personas se han muerto por este problema o porque se les has desarrollado otras enfermedades a causa del sobre peso.

Estoy consciente de que será algo muy complicado, porque los hábitos son difíciles de cambiar, pero siempre hay que tener el ánimo y no solo pensar en nosotros sino también en nuestros hijos.

Lo que yo pretendo con este proyecto  es que los Mexicanos entandamos que es importante una buena alimentación y que la vida es mejor si nos cuidamos. Y haría lo necesario para recibir el apoyo que necesitamos.

Creo que lograría avanzar en las escuelas pues no se gastarían tantos recursos y en mi humilde opinión  por algo se empieza.

Y si no funciona replantaría una y otra vez mi propuesta, hasta que funcione.